![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
||
![]() Активный участник ![]() ![]() Группа: Хлебопеки Сообщений: 89 Регистрация: 18.3.2010 Из: Украина-Россия Пользователь №: 2261 Спасибо сказали: 18 раз(а) Модель хлебопечки: LG HB152CE,аэрогриль-liberton,Daewoo,МВ-Panasonic10 ![]() |
Есть темка "Что у нас на ужин" -хорошая!
Но у меня (и не только, думаю, у меня) всегда "проблема" с завтраком! Вкусным и полезным завтраком! Мои мужчины обычно завтракают не только бутерами. Получается надо приготовить что-то горячее, в тоже время легкое, вкусное и желательно полезное и за 20 минут! Пельмени, яичница, омлет, овсянка, разные каши... Что еще Вы готовите и в каких вариантах, поделитесь ! ![]() Спасибо сказали:
|
|
|
||
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
![]() Активный участник ![]() ![]() Группа: Хлебопеки Сообщений: 428 Регистрация: 2.7.2012 Из: АР Крым Пользователь №: 12125 Спасибо сказали: 697 раз(а) Модель хлебопечки: LG НВ- 201, мультиварка Панасоник, йогуртница Тефаль ![]() |
А я за собой заметила, если утром поем только овсянку (а я ее обожаю), то через час оооочень кушать хочется, если ничего совсем не поем, то кушать не хочется. Но, если плотно позавтракаю, с яичком, хлебом, мяском или колбаской - чувствую себя полной сил, настроение на подъеме. И долго кушать не хочется.
![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
![]() Активный участник ![]() ![]() Группа: Хлебопеки Сообщений: 437 Регистрация: 9.3.2012 Из: Киев Пользователь №: 10831 Спасибо сказали: 450 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-257 Имя: Татьяна ![]() |
А я за собой заметила, если утром поем только овсянку (а я ее обожаю), то через час оооочень кушать хочется... если плотно позавтракаю, с яичком, хлебом, мяском или колбаской - чувствую себя полной сил, настроение на подъеме. И долго кушать не хочется. ![]() Вот у меня так же с кофе. Не выпью - не будет ни ощущения сытости, ни сил, ни настроения, какой бы плотной и вкусной ни была остальная еда... А посему остальной едой не заморачиваюсь - только лишние калории ![]() ![]() ![]() А вот обед может быть разным - мясным, овощным, кисломолочным, овсяным - все зависит от времени года и запросов организма... Если удается пообедать так, как хочется - могу даже без ужина обойтись ![]() А вот если не удается - организм требует за ужином все наверстать ![]() |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2025, 22:13 |