Гречневая диета, помогает? Опции Подписка на тему Сообщить другу Версия для печати Скачать тему Подписка на этот форум Режимы отображения Древовидный Переключить на: Стандартный Переключить на: Линейный

[Beaver]

После праздников набрала немного лишних кило, теперь хочу их сбросить. Вот нашла гречневую диету: http://velesarticles.com/article/7067-buckwheatdiet/
Кто-то сидел на ней? И какие результаты. как ощущения?

[Свекруха]

Чтобы почистить организм - в частности сосуды - мы с мужем использовали японскую диету. Первый раз сбросили по 7 кг. И явно ощущалось: в то время, когда всех валило от перепадов давления, у нас были ясные головы. Через полгода мы решили повторить этот подвиг. Ага, щаззз! Еле-еле по полкило уговорили. Но в плане чистки организма, опять-таки результат был. Так что - рекомендую. По крайней мере, как говорит муж, это почитай не диета, а сбалансированный рацион. Единственное - тяжко было отказываться от регулярного кофе по утрам, а я его сейчас только с сахаром пью. А раньше на сладкий смотреть не могла. Вот ведь тоже - загадки организма.