 "Легкое" питание, Разгрузочные дни |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
 11.8.2009, 11:57
Сообщение
#1
|
||
 Активный участник 
 Группа: Хлебопеки Сообщений: 134 Регистрация: 10.7.2009 Из: Украина, Днепропетровск Пользователь №: 748 Спасибо сказали: 172 раз(а) Модель хлебопечки: Kenwood BM-450  |
Всем доброго времени суток!
Сайт в основном посвящен хлебушку и мучным изделиям.... С такими темпами и вкусностями как сдесь выложены набрать лишние кило очень легко... Есть предложение делать разрузочные дни и делится впечатлениями и рецептиками - легенькими и вкусненькими, и полезненькими. Что-нибудь на пару, из овощей... Я сегодня, к примеру, решила приготовить куриное филе с овощами в духовочке, как раз сезон располагает... Вечерком рецептик с фото выложу... |
|
 |
 
|
|
 |
Ответов
|
9.10.2009, 22:56
Сообщение
#2
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 67 Регистрация: 19.2.2009 Из: Владимир Пользователь №: 234 Спасибо сказали: 61 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-255 |
Всем доброй ночи! А я вот в ответ на "легкое питание" решила перестать есть после 18.00. Днем ела все, что пожелаю (в разумных пределах), а вечером, если уж очень хочется, то ЗЕЛЕНЫЙ чай. За 3 месяца избавилась от 14 кг., и стала так великолепно себя чувствовать!!!!
|
|
|
|
|
9.10.2009, 23:07
Сообщение
#3
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 6645 Регистрация: 4.5.2009 Из: Челябинск Пользователь №: 567 Спасибо сказали: 7742 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-255 |
Цитата(Janet @ 10.10.2009, 1:56)  Всем доброй ночи! А я вот в ответ на "легкое питание" решила перестать есть после 18.00. Днем ела все, что пожелаю (в разумных пределах), а вечером, если уж очень хочется, то ЗЕЛЕНЫЙ чай. За 3 месяца избавилась от 14 кг., и стала так великолепно себя чувствовать!!!! Только таким способом -14 кг!!!!!! это СУПЕР. Или ещё какой-то секрет. Мне тоже надо чуток схуднуть... Зелёный чай , имбирь-это мой образ жизни.....ужеее ооочень давно. Цитата(sladkaya_m07 @ 9.10.2009, 22:17) хочу поделиться такой вот смесью...употребляю регулярно,вдруг кому то пригодиться. ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ «ГРАЦИЯ» Отбивает аппетит и способствует обмену веществ. Берем : 300 гр. кураги, 200 гр. инжира, 400 гр, чернослива, 100 гр меда. Пропустить все через мясорубку, и съедать на ночь по 1 ст.л смеси. делала тоже самое только без инжира и с орехами. Правда делала для поддержания иммунитета. Спасибо сказали:
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Ксенечка "Легкое" питание 11.8.2009, 11:57
Юля Ксенечка, замечательная и нужная темка!!
Д... 11.8.2009, 14:10
aleks Цитата(Юля @ 11.8.2009, 15:10) Ксенечка, ... 16.8.2009, 15:37 Николаевна А мои лёгкие дни: травяные чаи с имбирём, кефир, й... 16.8.2009, 18:01 tatulja Бедные же вы девчата, да я от такого ужина и не за... 16.8.2009, 18:36 Николаевна tatulichka, дак в охоточку я в 12 и позже ночью мо... 16.8.2009, 19:30 tatulja Успокоила Николаевна, значит не моришь себя голодо... 16.8.2009, 19:40 Rio А вот еще "намазка на хлеб":
Филе селедк... 17.8.2009, 7:54 Ксенечка Я вот вчера котлетки на пару готовила.
По пропорци... 17.8.2009, 15:06 zvezda Цитата(Ксенечка @ 17.8.2009, 16:06) Я вот... 17.8.2009, 16:06 Ксенечка Спасибочки. Учту все пометки. 17.8.2009, 16:22 aleks Цитата(Ксенечка @ 17.8.2009, 17:22) Спаси... 17.8.2009, 19:38 Кыся А я,а вот я готовлю такое-2-3 порез.зубчика чеснок... 18.8.2009, 15:21 Paprika Кыся, мне уже нравится! Нет сомнений, что оче... 18.8.2009, 16:26 Кыся Папрюш,серьезно-это ооочень быстро,вкусно и легкое... 18.8.2009, 16:46 Николаевна Делаю такое с кальмарами или форелью, только ещё и... 18.8.2009, 16:50 хозяйка Ой, девочки! А у меня недавно вышла целая разг... 14.9.2009, 15:42 Николаевна Как мне Вас жаль(не ваши килограммчики), лечить зу... 14.9.2009, 15:45 хозяйка А вообще у меня есть одна диета, которая действует... 14.9.2009, 15:47 Николаевна Цитата(хозяйка @ 14.9.2009, 18:47) А вооб... 14.9.2009, 15:50 хозяйка Николаевна, спасибо! Стараюсь. Унывать некогда... 14.9.2009, 20:26 Galinaag Готовила я сегодня баклажанную икру.Нарезала кусоч... 15.9.2009, 3:12 Paprika Galinaag, а ещё лучше баклажаны в духовке или в ... 15.9.2009, 6:13 sladkaya_m07 хочу поделиться такой вот смесью...употребляю регу... 9.10.2009, 19:17 Janet Цитата(Николаевна @ 10.10.2009, 0:07) Тол... 9.10.2009, 23:14 Николаевна Цитата(Janet @ 10.10.2009, 2:14) Только т... 9.10.2009, 23:17 Janet А началось все вот с этого сайта <noindex>По... 9.10.2009, 23:30 Николаевна Цитата(Janet @ 10.10.2009, 2:27) А начало... 9.10.2009, 23:32 Janet Цитата(Николаевна @ 10.10.2009, 0:32) Т.е... 9.10.2009, 23:36 Paprika Молодец, Janet! Как говорит одна моя приятел... 9.10.2009, 23:57 vic1570 Почитала,,, пойду ужин делать 4.12.2009, 17:56 Paprika Так незаслуженно эта тема, некогда открытая Ксенеч... 11.3.2010, 23:56 Ясмен Какая отличная тема! Почему с 2010 никого не з... 7.8.2012, 22:25 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2025, 19:32 |
Форум Моя хлебопечка