Смузи с овсяными хлопьями в Кухонной машине КМ1010HSD Опции Подписка на тему Сообщить другу Версия для печати Скачать тему Подписка на этот форум Режимы отображения Переключить на: Древовидный Стандартный Переключить на: Линейный

[Елена Oursson]

Рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD

Смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты Количество на 3 порции
Бананы, шт 3
Малина, г 200
Йогурт, г 150
Мёд, г 20
Овсяные хлопья, г 50



Способ приготовления:

1. Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды.
2. Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки.



3. Поместите все ингредиенты в миксерную чашу.



4. Взбивайте до однородности массы на 6 скорости.



5. Дайте массе настояться до размягчения хлопьев (5 минут).
6. Разлейте полученную массу в стаканы.



7. Приятного аппетита!




Примечание:
Можно заранее заварить овсяные хлопья небольшим количеством кипятка.



Время приготовления: 15 мин.