IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> В каких позах вредно работать за ноутбуком
Патрикеевна
сообщение 17.1.2010, 15:34
Сообщение #1

Администратор
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Администраторы
Сообщений: 8360
Регистрация: 21.11.2008
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 11401 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-2501


В каких позах вредно работать за ноутбуком

http://www.mobus.com/zdorove/268743.html

Теперь уже мало кто покупает для дома стационарный ПК — им на смену повсеместно приходят ноутбуки.

Люди так восхищены удобством этого инструмента, что все больше продолжают работать или просто читать любимы сайты то лежа на спине, то на боку, а то и просто сидя в кровати ранним утром.
Эти позы очень вредны для всего вашего тела. Ниже маленькая памятка с неправильными положениями тела при работе с ноутбуком.





Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
поделись с друзьями
+Цитировать сообщение
Kayman
сообщение 17.1.2010, 15:53
Сообщение #2

Активный участник
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Супермодераторы
Сообщений: 3917
Регистрация: 23.11.2008
Пользователь №: 3
Спасибо сказали: 3110 раз(а)

Модель хлебопечки: Orion OBM205


Ноутбук не является полноценной заменой настольного компьютера.
Это узкоспециализированный девайс для перемещающихся юзеров (работа, учеба, путешествия и т.п.).
Дома должен быть настольный, имхо unsure.gif rolleyes.gif ).


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Патрикеевна
сообщение 17.1.2010, 16:00
Сообщение #3

Администратор
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Администраторы
Сообщений: 8360
Регистрация: 21.11.2008
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 11401 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-2501


Цитата(Kayman @ 17.1.2010, 16:53) *
Ноутбук не является полноценной заменой настольного компьютера.
Это узкоспециализированный девайс для перемещающихся юзеров (работа, учеба, путешествия и т.п.).
Дома должен быть настольный, имхо unsure.gif rolleyes.gif ).

У меня ноутбук настольный), работаю сидя. А вот тоннельный синдром на правой руке заработала на обычном компьютере. Из-за длительного неправильного расположения руки пережимается нерв в запястье и пальцы начинают неметь. Вот теперь и левую руку пришлось освоить, чтобы правой отдых давать sad.gif .
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Николаевна
сообщение 17.1.2010, 17:12
Сообщение #4

Активный участник
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Хлебопеки
Сообщений: 6645
Регистрация: 4.5.2009
Из: Челябинск
Пользователь №: 567
Спасибо сказали: 7742 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-255


У меня бук на кухне стоит на столе(чтобы не далеко бегать было 8.gif) , когда надо кинушку глянуть могу в спальне посмотреть. Муж с сыном на стационарке. Если мужу надо форумы свои почитать, то за мой садится. Буки, я считаю, только для инета. Играть или работать на них как то не того.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Сашуля
сообщение 18.1.2010, 0:30
Сообщение #5

Активный участник
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Хлебопеки
Сообщений: 1381
Регистрация: 4.10.2009
Пользователь №: 987
Спасибо сказали: 2712 раз(а)

Модель хлебопечки: Kenwood ВМ 210


Спасибочки, Патрикеевна, за полезную информацию.
А я лежа на животе за ноутом работаю. Так не вредно? А как не вредно, кто знает?
А на счет стационарного: как только купила ноут, стационарный полгода не включался почти и я отдала его сестре. Так что, кому как.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Патрикеевна
сообщение 18.1.2010, 0:36
Сообщение #6

Администратор
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Администраторы
Сообщений: 8360
Регистрация: 21.11.2008
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 11401 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-2501


Вообще-то есть специальные столики для работы лежа и полулежа, видела такие в Икее, жаль у нас их не продают.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kesha200
сообщение 18.1.2010, 0:44
Сообщение #7

Активный участник
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Модераторы
Сообщений: 2613
Регистрация: 22.9.2009
Из: Россия, Краснодарский край, Гулькевичи
Пользователь №: 949
Спасибо сказали: 3446 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-255, Аэрогриль HOTTER HX-1087 TIGER


Трям! Жить вообще вредно от этого умирают biggrin.gif


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Патрикеевна
сообщение 18.1.2010, 0:56
Сообщение #8

Администратор
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Администраторы
Сообщений: 8360
Регистрация: 21.11.2008
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 11401 раз(а)

Модель хлебопечки: Panasonic SD-2501


По поводу тоннельного (или туннельного, везде по-разному пишут) синдрома, который меня посетил.

Основной причиной развития туннельного синдрома запястья является сужение анатомического туннеля, через который проходят нервы. Самая распространенная причина заболевания, непосредственно связанная с работой за компьютером - длительные однообразные повторяющиеся движения кистями и пальцами рук, усугубляющаяся к тому же неправильным положением рук при работе. Это приводит к постоянному возникновению микротравм сосудисто-нервного пучка и окружающих тканей. Через некоторое время возникает воспаление, отек тканей, что приводит к еще большему сдавливанию нерва.
это неправильное положение руки:


вобщем руки при длительной работе должны находиться или на специальном коврике с поддержкой запястья или как-то так:


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lelik
сообщение 4.2.2010, 21:38
Сообщение #9

Активный участник
Вставить ник   Цитировать выделенное
Группа: Хлебопеки
Сообщений: 416
Регистрация: 13.1.2010
Из: КИЕВ
Пользователь №: 1631
Спасибо сказали: 432 раз(а)

Модель хлебопечки: PANASONIC 255


Было давно но помню,как сейчас своего сержанта в учебке первые полгода службы. Он нас лупасил стеклопластиковой указкой по рукам за то, что мы курсанты-радиотелеграфисты пытались во время работы на клавиатуре опереться хоть каккой-нибудь частью рук на стол. И поверьте все по "Павлову" через полгода "учебы" скорость "набора" в "слепую" была на уровне 120-150 знаков в минуту и это в "подвешеном" состоянии рук. Может мы сейчас просто ленимся, так "напрягаться" а многие экс. "машинистки" так и работают с "клавой"
Визуального контроля за качеством набора небыло, все в наушниках и Азбукой Морзе и так почти 1,5 последующих года 12 часов через 12 или "смена" в ночь или "день" бывало зимой месяцами не видел дневного света и забывал,какое оно солнце,т.к. дежурство под землей минус 1-2-3-этажа и помещение "наглухо" задраено, идеш на "смену" на 8 утра -еще темно, выходишь в 8 вечера-уже темно и так день за днем--РОМАНТИКА прямо,как у Леонова в кино ,а на счет "онемения" то мне кажется дело не в нерве, а втом, что передавливается артерия и вена, нет притока-оттока крови и появляется и онемение и покалывание "иголками". Но это чисто мои догадки.Просто я испытывал такие же ощушения при накладке себе "жгута" на запястье пока добирался до лекаря.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 4:16