БРОСАЕМ КУРИТЬ Опции

[savraska]

Желающим присоединится осталось несколько часов. Пора решаться!
А мы с коллегами вот че надумали - на курево в месяц тратилось от 700 до 1200 кровных рубальков.
В конце месяца будем покупать приличное пойло и отмечать очередной месяц некурения.
Кстати, бросаем добровольно, без "наспор", без т.п.

[savraska]

Не знаю, как Вы, а я бросил.
Сутки прошли.
Увлекательная это игра! "Победи свой мозг!" называется.
Просто супер. Всякие там Крафты отдыхают. Приэтом повторное прохождение как-то уже и не возможно.
У меня один спросил - какой алгоритм бросания. Не знал, что ответить вразумительно. Теперь знаю.
Всем удачных прохождений уровней!

[kesha200]

В конце месяца будем покупать приличное пойло и отмечать очередной месяц некурения.

Трям! Лично у меня получается не курить пока пойло в рот не попало. А после - сдаюсь.

[savraska]

Трям! Лично у меня получается не курить пока пойло в рот не попало. А после - сдаюсь.

Кеша! Если ты без пойла не куришь, то ты как минимум на втором уровне игры.
Мозг тоже не спит. Только расслабься - он тебя и сделает!
Я бросал один раз и не курил 11 лет. И сумел договориться с мозгом не курить после возлияния.
Через ггод не курения мне было по фигу - курят рядом или нет. Противно не было от дыма, но и курить не хотелось.

[kesha200]

Ну меня такой вариант(курить только когда выпиваешь) пока устраивает, а дальше видно будет. Слишком насиловать себя тоже неохота.

[Свекруха]

Граждане, я тоже отношусь к категории бросивших. Вы будете смеяться, но в том, что я с 17 лет курила, виновата ... моя мама. Она в первый мой отпуск не отпустила меня одну поехать к родственникам, а вот в дом отдыха - это да, это одобрила. Мол, буду под присмотром взрослых. Наивная! Именно там я научилась пить, курить и материться. Причем все одновременно. Вернулась домой, язык прикусила, сумку с сигаретами подальше прячу... Потом уже и прятать перестала, мол, взрослая. Но в один тяжелый момент дала слово - и все! Видимо сама себя закодировала этим, потому, что когда один-единственный раз нарушила, моя поджелудочная мне такое устроила!
главная ошибка ИМХО - это считать, сколько вы уже не курите. Что значит сколько. Вот не курю - и все! И на всю оставшуюся жизнь.
Насчет мужа Паприки - нет, он не трусишка. Он еще в душе молодой, а эта категория считает, что жить еще ой-ой сколько! Одна моя знакомая на мужа подруги так подействовала: "Вот ты куришь, куришь, потом заболеешь, умрешь, а на твоей красивой вдове женится какой-то гад и будет ее тиранить!" Не утверждаю, что он так вот сразу резко бросил, но по крайней мере количество "никотиновых палочек" ограничил.

[savraska]

Бросить - только для себя!
Остальным - каждому свое!

Приведу очень классический метод!
Надо сильно бухать, да так, чтоб курить не хотелось!

[Paprika]

Бросить - только для себя!
Остальным - каждому свое!

А мне кажется, savraska, не только для себя. Окружающим тоже хочется дышать полной грудью.

Насчет мужа Паприки - нет, он не трусишка. Он еще в душе молодой, а эта категория считает, что жить еще ой-ой сколько! Одна моя знакомая на мужа подруги так подействовала: "Вот ты куришь, куришь, потом заболеешь, умрешь, а на твоей красивой вдове женится какой-то гад и будет ее тиранить!" Не утверждаю, что он так вот сразу резко бросил, но по крайней мере количество "никотиновых палочек" ограничил.

Свекруха, моего мужа и пугать не надо! Он вслух об этом говорит! Но это его не останавливает...

[literal]

Бросить - только для себя!
Остальным - каждому свое!

Для себя я бы никогда не бросил ...

В.М.

[savraska]

Десятый день без вредной привычки!
Полет нормальный!
Эмоций - куча! Самых разных.
Всем устоявшим - респект! Всем желающим - присоединяйтесь! Поможем, если че!

[savraska]

После 15 -го дня выяснилось следующее - вспоминаю о куреве только когда выпью.
Причем речь идет исключительно о кофе!
Поспрошал у таких же бросальшиков - у всех похожая ситуация.
Так что учтите и такой факт.

П.С. Бросить никогда не рано!

[Vlata]

[quote name='savraska' date='14.6.2011, 20:26' post='100573']
После 15 -го дня выяснилось следующее - вспоминаю о куреве только когда выпью.
Причем речь идет исключительно о кофе!
Поспрошал у таких же бросальшиков - у всех похожая ситуация.
Так что учтите и такой факт.

П.С. Бросить никогда не рано!


Держись! Дыши полной грудью! Пройдет и это воспоминание:)))

[savraska]

Бросай курить, бросай!

[Network]

После 15 -го дня выяснилось следующее - вспоминаю о куреве только когда выпью.
Причем речь идет исключительно о кофе!
Поспрошал у таких же бросальшиков - у всех похожая ситуация.
Так что учтите и такой факт.

П.С. Бросить никогда не рано!

Главное время. Через пару лет не хочется вообще ни при какой выпивке.
И вот еще один секрет есть. Попробовать настоящие кубинские сигары. Пару сигар в месяц для здоровья не очень вредно, а после такого обычную сигарету вообще не рассматриваешь как удовольствие.

[arttamara]

Десятый день без вредной привычки!
Полет нормальный!
Эмоций - куча! Самых разных.
Всем устоявшим - респект! Всем желающим - присоединяйтесь! Поможем, если че!

я уже типо неделю не курю.....не знаю на сколько меня еще хватит... зависаю у сигаретных киосков со щенячьими глазами..... сегодня пришла мысль стрельнуть сигарету....т.к. делать этого не умею - постеснялась

Курил без малого 20 лет,с 3 мая бросил курить обычные сигареты,перешёл на электронные,только положительные аспекты.

ага, у меня подружка тоже купила электронную сигарету. понравилось. втянулась. но, стоило всего 1 раз перебить обычными сигаретами и уже на электронную не тянет. Говорила мне, что возмёт себя в руки и будет мысленно мотивировать на курение только электронной. а в чем смысл? если уж надумал бросать, зачем втягиватся с электро.сигаретами? уж лучше помучаться и бросить.

[Flintik]

ага, у меня подружка тоже купила электронную сигарету. понравилось. втянулась. но, стоило всего 1 раз перебить обычными сигаретами и уже на электронную не тянет. Говорила мне, что возмёт себя в руки и будет мысленно мотивировать на курение только электронной. а в чем смысл? если уж надумал бросать, зачем втягиватся с электро.сигаретами? уж лучше помучаться и бросить.

Помучиться....Если бы,сколько раз пробовал мучайся не мучайся,бросить не получалось.А так я с 3 мая не курю обычные и не тянет,пробовал закурить,хватило на одну тягу,после электронных обычные ужасное г...Без электронных могу обходиться и по 6 часов и не тянет.В планах совсем отказаться или хотя бы перейти на безникотиновую жидкость.

[savraska]

... сегодня пришла мысль стрельнуть сигарету....т.к. делать этого не умею - постеснялась

Стоит оно того, а? А, Вы, попробуйте пойти в киоск и попробуйте купить - может тоже постесняетесь?
Тяжко бывает.
У меня коллега бросил раньше меня месяца на два. Спрашиваю - тянет? Еще как - говорит - особенно вечером, когда делать нечего.
Как спасаешься, - спрашиваю. "Алкоголь, семечки, НовоПассит."
Не подсядь, смотри, а то от бросания курить станешь горьким пьяницей или специалистом по "колесам".

40 дней - полет нормальный.

[arttamara]

Стоит оно того, а? А, Вы, попробуйте пойти в киоск и попробуйте купить - может тоже постесняетесь?
Тяжко бывает.
У меня коллега бросил раньше меня месяца на два. Спрашиваю - тянет? Еще как - говорит - особенно вечером, когда делать нечего.
Как спасаешься, - спрашиваю. "Алкоголь, семечки, НовоПассит."
Не подсядь, смотри, а то от бросания курить станешь горьким пьяницей или специалистом по "колесам".

40 дней - полет нормальный.

ко мне можно на "ты"

ооооооо! если куплю, но заново начну курить ))))

Новопасит - это круто! можно пристраститься и того хуже стать зависимым от препарата...

я дни не считаю, но меня все равно тянет время от времени. у тебя какой стаж курения был? сколько пачек в неделю?

[savraska]

Стаж...
Интересно звучит. Как бы не дурака валял, а работал.
Сначала 5 лет , перерыв лет 10, затем лет 7 еще.

Пачка, а то и полторы в день. Это как масть ляжет. Стресс, работа, алкоголь. Все это увеличивает дозу.
Хотя... Все это осталось, только я курить бросил. Значит, отмазки все это были. Во, как!

ПРОАНАЛИЗИРОВАЛ КАК-ТО НА ДОСУГЕ - КОГДА ВОЗНИКАЕТ ПОТРЕБНОСТЬ(?), ЖЕЛАНИЕ(?), ПРИВЫЧКА(?) ЗАКУРИТЬ.
У меня чаще всего такая привычка срабатывала, когда я выходил из любого помещения в коридор, на улицу и т.п. До 8 раз за час!

[ozery73]

это было очень легко...13 лет курения,и вот как то с утра я сказал себе хватит и с тех пор 7 лет не курю.неделю назад по делам заходил в школу и был паражен.школьный двор,перемена ко мне подходит школьник 11-12 лет и стреляет сигаретку,даже не намека на стеснение и учителям похоже все равно.я насчитал семерых юношей куривших совершенно свободно.девушек правда не видел.