Фитнес хлеб для похудения, Предлагается бездрожжевой хлеб для похудания Опции Подписка на тему Сообщить другу Версия для печати Скачать тему Подписка на этот форум Режимы отображения Переключить на: Древовидный Стандартный Переключить на: Линейный

[Remoska]

Вкусный хлеб для тех, кто следит за своим весом.


Для теста:

300мл маложирного кефира
100г овсяных отрубей
100г пшеничной муки высшего сорта, лучше крупного помола
100г пшеничной цельно зерновой муки
150г не жирного творога
100г крупных овсяных хлопьев
1 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. сахара, можно и больше
пол ч. л. соли, можно 1 ч. л.
1 ч. л. соды

Замесить тесто, выложить на смазанное маслом дно чудо-печки Remoska (у меня замечательная ЧУДО-ПЕЧКА производства Чехии с названием Remoska:http://remoska.moifoto.org/163284/f5642046 ,
сформировать круглый хлеб.
Выпекать 25 – 30 минут. Выложить на тарелку и смазать корочку сливочным маслом.