 Как сохранить свой вес при работающей ХП? |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
  |
 14.10.2009, 12:42
Сообщение
#1
|
||
 Активный участник 
 Группа: Хлебоnеки Сообщений: 4819 Регистрация: 28.9.2009 Из: Украина, Днепропетровск Пользователь №: 968 Спасибо сказали: 5747 раз(а) Модель хлебопечки: Мулинекс Home bread OW2000, мультиварка Panasonik TMR-18, мультиварка PERFEZZA 55  |
ХП пользуюсь три недели, и уже не за горами ответ на животрепещущий вопрос - КАК НЕ ПОПРАВИТЬСЯ ???
Бывалые пользователи ХП, поделитесь своими секретами! Ответы типа - печь невкусный хлеб - не принимаются! |
|
 |
 
|
|
|
14.10.2009, 12:54
Сообщение
#2
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Света, мой срок пользования ХП перевалил далеко за 3 недели...
 А ответ на ваш вопрос витает в моей голове постоянно:" Что закрывать - сайт "Моя ХП", саму ХП, или рот на замок?!  |
|
|
|
|
14.10.2009, 13:10
Сообщение
#3
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 4819 Регистрация: 28.9.2009 Из: Украина, Днепропетровск Пользователь №: 968 Спасибо сказали: 5747 раз(а) Модель хлебопечки: Мулинекс Home bread OW2000, мультиварка Panasonik TMR-18, мультиварка PERFEZZA 55 |
Цитата(Paprika @ 14.10.2009, 12:54)  Света, мой срок пользования ХП перевалил далеко за 3 недели... А ответ на ваш вопрос витает в моей голове постоянно:" Что закрывать - сайт "Моя ХП", саму ХП, или рот на замок?! И какой ответ перевешивает? |
|
|
|
|
14.10.2009, 13:15
Сообщение
#4
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Цитата(Света @ 14.10.2009, 14:10) И какой ответ перевешивает?  В зависимости от ситуации и настроения... и каждый раз по разному...  Нет, если честно, Света, я веду достаточно активный образ жизни. 3 раза в неделю "убиваюсь" на шейпинге по 1,5 часа. И ем, разумеется, не в 3 горла... И, представьте себе, совсем не худышка! Ответ один, известный всем - НЕ ЖРАТЬ!
|
|
|
|
|
14.10.2009, 14:01
Сообщение
#5
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 4819 Регистрация: 28.9.2009 Из: Украина, Днепропетровск Пользователь №: 968 Спасибо сказали: 5747 раз(а) Модель хлебопечки: Мулинекс Home bread OW2000, мультиварка Panasonik TMR-18, мультиварка PERFEZZA 55 |
Цитата(Paprika @ 14.10.2009, 13:15) В зависимости от ситуации и настроения... и каждый раз по разному... Нет, если честно, Света, я веду достаточно активный образ жизни. 3 раза в неделю "убиваюсь" на шейпинге по 1,5 часа. И ем, разумеется, не 3 горла... И, представьте себе совсем не худышка! Ответ один, известный всем - НЕ ЖРАТЬ! Ну, меня на шейпинг нельзя пускать с тахикардией и давлением! А вот насчет НЕ ЖРАТЬ...тяжело, ох тяжело дается!!! |
|
|
|
|
14.10.2009, 15:00
Сообщение
#6
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Ну что ж, Света, будем ждать помощи из зала...
Я думаю, советчики обязательно найдутся?!
|
|
|
|
|
14.10.2009, 15:35
Сообщение
#7
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 6645 Регистрация: 4.5.2009 Из: Челябинск Пользователь №: 567 Спасибо сказали: 7742 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-255 |
Меня то же на шейпинг не пускают-боятся. Ходила я как то.... что то сильно худеть начала до 45 кг дошла-вроде и не фанатела(оказывается мне нельзя заниматься, хотя всё время спортом занималась), что то у меня в организме завышенно. Сейчас только пробую, а не жру-тяги к обжираловке нет. Но ведь можно походить в бассейн, пешие прогулки по лесу. Кушать 4-5 раз малыми порциями.Да много путей есть, что бы сохранить вес в норме.
Спасибо сказали:
|
|
|
|
|
14.10.2009, 19:24
Сообщение
#8
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Ой, Танюша, и хожу, и брожу, и с бассейном с сауной дружу...
 А вес и ныне там...
|
|
|
|
|
14.10.2009, 19:46
Сообщение
#9
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 6645 Регистрация: 4.5.2009 Из: Челябинск Пользователь №: 567 Спасибо сказали: 7742 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-255 |
Цитата(Paprika @ 14.10.2009, 22:24) Ой, Танюша, и хожу, и брожу, и с бассейном с сауной дружу... А вес и ныне там... Значит у Вас нет лишнего веса... |
|
|
|
|
14.10.2009, 19:48
Сообщение
#10
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 91 Регистрация: 23.7.2009 Из: Украина Харьков Пользователь №: 782 Спасибо сказали: 89 раз(а) Модель хлебопечки: QUIGG Brotbackautomat BB 1350. 06 |
Извините что влезла в Вашу тему (ХП у меня другая), но как говорила моя покойная бабушка - надо кушуть пока кушаеться. Девчонки, пеку хлеб почти каждый вечер- наутро уже нет половины хлеба. Муж-не толстый, я -не толстая, дочка - не толстая. Может надо есть не только хлеб один.
Спасибо сказали:
|
|
|
|
|
14.10.2009, 19:57
Сообщение
#11
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Цитата(Галюсик @ 14.10.2009, 20:48) Извините что влезла в Вашу тему (ХП у меня другая), но как говорила моя покойная бабушка - надо кушуть пока кушаеться. Девчонки, пеку хлеб почти каждый вечер- наутро уже нет половины хлеба. Муж-не толстый, я -не толстая, дочка - не толстая. Может надо есть не только хлеб один. Галюсик, спасибо, что зашли. Такой пример- заразительный... Может, взять на вооружение?  |
|
|
|
|
14.10.2009, 20:00
Сообщение
#12
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 6645 Регистрация: 4.5.2009 Из: Челябинск Пользователь №: 567 Спасибо сказали: 7742 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD-255 |
Цитата(Галюсик @ 14.10.2009, 22:48) Извините что влезла в Вашу тему (ХП у меня другая), но как говорила моя покойная бабушка - надо кушуть пока кушаеться. Девчонки, пеку хлеб почти каждый вечер- наутро уже нет половины хлеба. Муж-не толстый, я -не толстая, дочка - не толстая. Может надо есть не только хлеб один. Абсолютно согласна: был у меня момент в жизни(здоровье подвело) вообще есть не могла, только колола инъекцию и потом могла съесть маааааалюсенькую порцию чего либо. Вот тогда меня ветром качало и в обмороки падала.....неееет я больше так не хочу. |
|
|
|
|
14.10.2009, 21:22
Сообщение
#13
|
|
 Активный участник
Группа: Супермодераторы Сообщений: 3918 Регистрация: 23.11.2008 Пользователь №: 3 Спасибо сказали: 3110 раз(а) Модель хлебопечки: Orion OBM205 |
Купить электронные весы. Большие)))...
кстати на них очень удобно взвешивать любимого кота. Берем его на руки и взвешиваемся. Затем отпускаем его на свободу)).... - и снова взвешиваемся ))...ноу-хау, однако))... Спасибо сказали:
|
|
|
|
|
14.10.2009, 21:32
Сообщение
#14
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Цитата(Kayman @ 14.10.2009, 22:22) Купить электронные весы. Большие)))... кстати на них очень удобно взвешивать любимого кота. Берем его на руки и взвешиваемся. Затем отпускаем его на свободу)).... - и снова взвешиваемся ))...ноу-хау, однако))... У меня они есть, но я крайне редко встаю на них, берегу положительные эмоции. Начинаю регулярно вставать после того, как начинаю себя тихо ненавидеть...
|
|
|
|
|
14.10.2009, 21:36
Сообщение
#15
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 91 Регистрация: 23.7.2009 Из: Украина Харьков Пользователь №: 782 Спасибо сказали: 89 раз(а) Модель хлебопечки: QUIGG Brotbackautomat BB 1350. 06 |
А может верный способ похудеть -завести приусадебный участок и посадить там всего по чуть-чуть, а можно только и цветы. И ухаживать за ним и копаться в свободное время... вместо шейпинга. Чем не физические нагрузки. И не дай вам бог сидеть на диетах.
А помните как поет Шуфутинский: "некрасивых женщин не бывает, бывают мужчины так себе"... |
|
|
|
|
14.10.2009, 21:48
Сообщение
#16
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Галюсик, дача есть, но меня там нет...
Там другие члены семьи всем занимаются, те кому интересно. Я люблю на цветочки любоваться. И не потому что я лентяйка, а потому что это не моё. Помогаю, конечно, но далеко не фанат этого дела. А по поводу нагрузок? После работы на даче - тупая физическая усталость, а на шейпинге прорабатывается вся группа мышц. После шейпинга летать охота! Я хожу на тренировки совсем не для того, чтобы худеть... очень давно занимаюсь, и прежде всего, для здоровья. И комплекса по поводу внешнего вида нет у меня. Я себя даже люблю. А как же! Просто есть желание быть ещё стройнее.
|
|
|
|
|
14.10.2009, 23:48
Сообщение
#17
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 785 Регистрация: 19.4.2009 Из: Киев Пользователь №: 504 Спасибо сказали: 609 раз(а) Модель хлебопечки: Tefal Dual Home Baker |
Всем у кого дома живет ХП нужно покупать какой-то спортивный прибамбас (у меня хула-хуп, гантели и степпер) и ввести правило, если съедено больше одного кусочка хлеба или кексика, - минимум 10 мин. занятий спортиком
можно просто даже пресс покачать или лежа на кровати упражнения поделать, если уж совсем лень Но, точно надо что-то делать мы должны быть стройными и красивыми прежде всего для себя и для нашего здоровья.
Спасибо сказали:
|
|
|
|
|
15.10.2009, 0:30
Сообщение
#18
|
|
 Активный участник
Группа: Хлебопеки Сообщений: 988 Регистрация: 18.1.2009 Из: киев Пользователь №: 139 Спасибо сказали: 967 раз(а) Модель хлебопечки: мулинекс 5004 багет |
Цитата(Paprika @ 14.10.2009, 15:00) Ну что ж, Света, будем ждать помощи из зала... Я думаю, советчики обязательно найдутся?!А я "больная" на кексы, вначале ела, а затем уже боялась их печь, чтобы соблазну не было, но народ мой требует, что я сделала, спекла Шарлотку от Сергея, очередную, съела ее почти сама ВСЮ - мне потом таааак плохо было, что теперь спокойно смотрю на всю выпечку , раз обожралась до "не хочу", и все - ПОПУСТИЛО!, теперь вот на велотренажоре педали кручу на разных режимах, сгоняю свои 6 кг, набранные в связи с покупкой ХП, с утра 15 - 20 мин йога, опять стройнею
|
|
|
|
|
15.10.2009, 9:32
Сообщение
#19
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 4819 Регистрация: 28.9.2009 Из: Украина, Днепропетровск Пользователь №: 968 Спасибо сказали: 5747 раз(а) Модель хлебопечки: Мулинекс Home bread OW2000, мультиварка Panasonik TMR-18, мультиварка PERFEZZA 55 |
Цитата(Галюсик @ 14.10.2009, 21:36) А может верный способ похудеть -завести приусадебный участок и посадить там всего по чуть-чуть, а можно только и цветы. И ухаживать за ним и копаться в свободное время... вместо шейпинга. Чем не физические нагрузки. И не дай вам бог сидеть на диетах. А помните как поет Шуфутинский: "некрасивых женщин не бывает, бывают мужчины так себе"... Ну есть у меня дача, на ней растет все, только пашу на ней я одна, т.к. муж занял созерцательно-чутьчутьпомогательную позицию - ЯЗВА!!! у него, видите ли! Поэтому посадка-уход-уборка-переработка урожая на мне. Какой и КОГДА еще шейпинг? Вот разве что зимой...подумаю! Опять же-тахикардия и давление! Остается только радикальное средство - пластырь от уха до уха и руки связать, чтоб не отлепливали! |
|
|
|
|
15.10.2009, 12:48
Сообщение
#20
|
|
|
Активный участник
Группа: Хлебоnеки Сообщений: 10084 Регистрация: 23.11.2008 Из: Волжский Пользователь №: 6 Спасибо сказали: 12068 раз(а) Модель хлебопечки: Panasonic SD- 254 |
Цитата(победа @ 15.10.2009, 1:30) сгоняю свои 6 кг, набранные в связи с покупкой ХП, с утра 15 - 20 мин йога, опять стройнею Победочка, дорогая, и мои злополучные несколько кг от ХП. Я до её приобретения хлеб в рот не брала и жила спокойно... А сейчас, когда запах в квартире при выпечке хлеба стоит умопомрачительный и сногосшибательный...нет сил отказать себе... Ну это нормально? Сама себе отвечаю - НЕТ!  Цитата(Света @ 15.10.2009, 10:32) Ну есть у меня дача, на ней растет все, только пашу на ней я одна, т.к. муж занял созерцательно-чутьчутьпомогательную позицию - ЯЗВА!!! у него, видите ли! Поэтому посадка-уход-уборка-переработка урожая на мне. Какой и КОГДА еще шейпинг? Вот разве что зимой...подумаю! Опять же-тахикардия и давление! Остается только радикальное средство - пластырь от уха до уха и руки связать, чтоб не отлепливали! Света, как хорошо, что меня судьба с вашим мужем не свела!... Дачи бы у нас точно не было! А были бы одни ФИГУРЫ! Противопоказания по состоянию здоровья для занятий фитнесом есть у всех, поверье мне, и у меня и моего тренера. Но, занимаясь, мы и от недугов в том числе избавляемся! |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.4.2025, 22:08 |
Форум Моя хлебопечка